Rendben van, hogy nem vagy rendben

Lassan harmadik hete, hogy az életünk üteme, jellege megváltozott, és ezt sokan sokféleképpen élik meg/vészelik át. Volt aki azonnal belevetette magát a sűrűjébe, határidőket állított fel, online színtérre vitte a vállalkozásából amit lehet, tanmenetet állított össze a gyerekeinek, kimosta a függönyöket, bevásárolt a nagyszülőknek stb. -Volt aki megállt, levonta a következtetéseket, megrázta magát, majd haladt … „Rendben van, hogy nem vagy rendben” bővebben

Miért kéne üdvözölni a kudarcot?

Amióta elindítottam, az elsősorban a kudarc témájával foglalkozó vállalkozásomat, és blogomat, sokan teszik fel a fenti kérdést, sőt nemhogy felteszik, kérdőre vonnak, hogy micsoda dolog az, hogy ahelyett, hogy elküldeném, még köszöntöm is a kudarcot. Lassan tizenhárom éve dolgozom a segítő szakmában, ebből tíz évet egy szenvedélybeteg-segítő szolgálatnál töltöttem, elsősorban drog-és alkoholfüggőkkel dolgoztam/dolgozom együtt. Mondanom … „Miért kéne üdvözölni a kudarcot?” bővebben

Igenis fontos, hogy sajnáljuk magunkat!

Több érzelmileg megterhelő élmény ért az utóbbi napokban. Az egyikben tőlem várták azt, hogy azt mondjam: ez nem a világvége, és minden rendben lesz. A másikban én vártam ugyanezt. Mindkét esetben csalódtam. Az első esetben nem tudtam megértő és empatikus lenni ezzel a hozzám közel álló személlyel. Azt éreztem, hogy ő tehetne azért, hogy másképpen … „Igenis fontos, hogy sajnáljuk magunkat!” bővebben

Ami a „Nem akartalak terhelni vele” mondat mögött van

Elveszítjük a régi munkahelyünket, kiderül, hogy betegek vagyunk, meghal egy távolabbi szerettünk, zaklatnak minket, kiderül, hogy megcsaltak… Pár élethelyzet, amiről ha nem vagy benne, azt hinnéd, hogy az első, amit tenni fogsz, hogy elmondod egy hozzád közel állónak. ( Ha vagy olyan szerencsés, hogy vannak körülötted ilyen emberek.) A valóságban viszont esélyes, hogy lefagysz, és … „Ami a „Nem akartalak terhelni vele” mondat mögött van” bővebben

Mit tegyek, ha hirtelen kell dönteni…ráadásul jól???

A 30-as éveink közepén (egyesek korábban is) elmondhatjuk, hogy az életünk másból sem áll, mint logisztikából. Ha nem munka, akkor család, ha nem család, akkor háztartás, közben persze jó lenne összefutni a  barátnőkkel is, de a gyereknek fellépése/edzése/ bármilye lesz, a kocsi meg pont most adta meg magát. Magamat nap, mint nap úgy képzelem el, … „Mit tegyek, ha hirtelen kell dönteni…ráadásul jól???” bővebben